银屑病患者：如何洗澡? 记住这六点, 健康又安全！

本文简介：记住这六点,健康又安全！对银屑病来说，皮疹反复发作是一个极其困扰的难题，严重影响着患者的生活质量。而生活习惯的调整，是控制银屑病皮损并减少病情复发的一个关键方面。今天西安交大二附院皮肤科专家就讲一讲银屑病患者该如何健康又安全地洗澡。银屑病患者每天都有大量鳞屑脱落，如有条件推荐每天洗澡。银屑病患者洗澡，推荐淋浴或者泡浴方式。银屑病患者洗澡，水温应稍高于皮肤，最好在37℃-39℃。虽然到目前为止，银屑病尚无根治的方法。但银屑病患者可以在医生的指导下通过规范治疗，并从生活的方方面面注意，保持良好的生活习惯，达到

 银屑病患者：如何洗澡? 记住这六点, 健康又安全！

银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。主要表现为皮肤红斑、脱屑，部分患者伴有剧烈瘙痒，严重者还会出现脓疱或者关节痛。对银屑病来说，皮疹反复发作是一个极其困扰的难题，严重影响着患者的生活质量。而生活习惯的调整，是控制银屑病皮损并减少病情复发的一个关键方面。今天西安交大二附院皮肤科专家就讲一讲银屑病患者该如何健康又安全地洗澡。

1、一般原则

和正常人一样，银屑病患者应注意饭后不宜立刻洗澡，大量体力或脑力劳动后身体极其疲劳和饥饿时不宜立马洗澡，大量饮酒后不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡。因上述这些情况下洗澡可能会造成大脑供血不足，严重时可发生低血糖，导致晕倒等意外的发生。有高血压、心脏病时洗澡应格外谨慎，必要时需要家人陪护。老年人洗澡时可在浴室放一个板凳，坐着洗澡。此外洗澡中还应注意保持水温和环境温暖，避免受凉感冒。

2、洗澡的频率

适宜的洗澡频率因气候环境、每个人的体力活动强度、是否出汗和个人习惯不同。一般情况下正常人可每2-3天洗澡一次。银屑病患者每天都有大量鳞屑脱落，如有条件推荐每天洗澡。通过洗浴可以软化和去掉过多鳞屑，减少皮疹表面细菌的定植，使皮肤保持清洁。洗浴还可减轻瘙痒，对银屑病病情的恢复有一定的帮助。

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